De gode bakteriene

De gode bakteriene – All sykdom starter i tarmen
Lege kunstens far: Hippokrates (460-377 f.Kr), var tidlig ute med å anerkjenne tarmbakterienes betydning da han sa: all sykdom starter i tarmen

Hadde han rett? 

Ja,tarmfloraen utgjør en stor del av immunforsvaret vårt. Fordi bakterier i tarmen har en stor rolle i de kjemiske prosessene i kroppen vår, og fordi de påvirker fordøyelsen og psyken vår.

I dagens vestlige samfunn viser deg seg at tarmfloraen består av ulike bakterier, men som vi stadig vekk utrydder i større eller mindre grad.

Ferske grønnsaker og hele kjøttstykker kan ofte være behandlet med sprøytemidler, hormoner eller antibiotika. I tillegg påvirkes vi av stress, antibiotika, smerte stillende, miljøgifter. Og kosten vår har for lite lite kostfiber,derfor er de gode bakteriene våre i ferd med å bli utryddet. 

Hvordan finne veien til bedre helse og de gode bakteriene som kroppen trenger?

Vi bør bli inspirert av naturenes egen medisin. Planter og frø er proppfulle antioksidanter,og de er vår og naturenes egen apotek. Legge fordommer bak oss slik at vi ikke forbinder alle bakterier med noe skittent.

Alle bakterier gjør oss nødvendigvis ikke syke.
Kroppen er faktisk avhenge av de gode bakteriene for at vi skal kunne holde oss friske. Så det er kanskje greit og ikke ha det helt sterilt rundt oss. 

Bør vi unngå antibiotika kurer om vi kan?
Kroppen kan faktisk lege seg selv om vi støtter den med riktig ved å opprette holde en god balanse i fordøyelse systemet.
Bakterier i tarmen sammen med andre mikroorganismer påvirkes av hva vi spiser, genetiske faktorer, stress og ulike kjemiske faktorer. Og når vi blir eldre klarer ikke tarmfloraen å opprettholde balanse. 

Tenk om 100% rene råvarer fra planert og frø vil være nøkkelen til et balansert kosthold.

Slik at vi opprett holder bakteriene i tarmfloraen. 

Det er en rekke planter som forskning har oppdaget kan påvirke kroppen våre positivt på ulike måter. Noen av disse er:

Svartfrø,linfrø og kurkumin (gurkemeie).

Disse ingredienser finnes i Bend som er kaldpresset frø fra disse plantene.

Vil du vite mer om hav gode bakterier kan gjøre for kroppen din, eller vite mer om ingrediensene i Bend. Ta kontakt med den som som sendte deg dette innlegget.

 

 

 

 Bilde: Pixabay

Del gjerne
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Anne-Sidsel

About the Author

Anne-Sidsel

Distributør av Rain-Romerike

Follow Anne-Sidsel:

>